Kodėl rudenį jaučiamės pavargę ir liūdni? Klinikinė psichologė Inga Bogdzevičienė atskleidžia, kaip šviesos trūkumas veikia serotoniną ir melatonino gamybą mūsų kūne. Praktiniai patarimai, kaip psichologiškai pasiruošti perėjimo laikotarpiui, susiplanuoti vakarus ir rasti veiklų, kurios padės išlikti žvaliems per tamsiuosius mėnesius.
9 nemokami kursai apie tikėjimą, šeimą ir gyvenimą. Kasdieniai skaitiniai — tiesiai į jūsų el. paštą.
